신선한 Goji Berry organic

상업적으로 goji 베리 라고 불리는 Wolfberry 는 Lycium barbarum (중국 병음 : Ningxia gouqi)과 L. chinense (중국 병음 : gouqi)의 두 가지 매우 밀접한 종의 열매의 일반적인 이름이다. 토마토, 가지, 치명적인 밤잠, 칠리 페퍼, 담배도 포함). 그것은 남동부 유럽과 아시아 출신이다.

Goji 시리즈 사양

Goji 장과 는 양분과 아미노산의 부유 한 근원입니다. 그것은 18 아미노산, 21 미량 무기질과 여러 비타민과 미네랄을 포함하고 있습니다. 그것은 꿀벌 꽃가루보다 6 배 많은 아미노산을 가지고 있으며, 오렌지보다 체중이 비타민 C가 500 배 더 많고, 시금치보다 철분이 많으며, 당근보다 베타 카로틴이 많습니다. Goji 베리에는 칼슘과 마그네슘과 같은 미네랄과 비타민 B1, B2, B6 및 비타민 E가 포함되어 있습니다. 보통 곡물과 종자에서 발견되며 드물게 과일에서 발견됩니다. 또한,이 열매는 많은 복잡한 화합물과 식물성 영양소를 포함합니다. 높은 수준의 단백질 함량 (이 딸기 중 13 %는 단백질 - 전체 밀보다 높습니다)과 항산화 제는 다른 영양 강조 표시입니다. 또한 구기 열매에는 베타 - 시토스테롤, 베타 인 및 필수 지방산이 포함되어 있습니다. 이 모든 영양이 가득 차면,이 열매는 훌륭한 약과 건강 가치를 가지고 있다는 것이 놀랄 일이 아닙니다.

용법

1. 씹기 : 아침과 저녁에 10-15 그램의 과일을 씹으십시오.

2. 차 : 15 그램 wolfberry 과일을 끓여서 wolfberry 차를 마시고 매일 마 십니다. 고혈압의 영향을 줄이는 데 도움이됩니다.

고혈당. 차를 만들기 위해 wolfberry 과일 6 그램과 국화 6 그램 (Flos chrysanthemi, L)을 만듭니다. 도움이된다.

흐릿한 시야를 완화하기 위해. 4 ~ 5 개의 wolfberry 과일, 녹차, 설탕, 건포도, 호두, 날짜, democarpus langan lour fruit,

산사 나무속, ziayphus jujuba mill 과일을 사용하여 8 가지 재료의 차 (중국산 8 가지 보물차)를 만듭니다.

3. 와인 : wolfberry 과일 25 그램과 중국 요리 와인을 병이나 항아리에 넣고 조심스럽게 봉인하십시오. 준비 됨

30 일 또는 60 일 후에 사용할 수 있습니다. 1 일 1 회 마셔. 눈물을 흘리는 눈을 완화 시키는데 도움이됩니다. 200 그램의 우퍼 베리 과일과 1 리터의

중국 화이트 와인을 병이나 항아리에 봉인하십시오. 10 일 후에 사용할 수 있습니다.

4. 고기를 넣은 스튜 또는 스팀 : 돼지 고기, 쇠고기, 닭고기 또는 생선을 끓일 때, 고기가 완성되기 10 분 전에 wolfberry 과일 15-25g을 첨가하십시오. 너는 wolfberry 과일을 가진 물고기 또는 닭을 또한 쪄도 좋다.

5. 밥 수프 : wolfberry 과일 50 그램과 쌀 100 그램을 취해 설탕을 넣어 밥 수프를 만듭니다.

6. 시리얼 : wolfberry 과일 15 그램을 시리얼과 섞어 건강한 아침 식사를하십시오.

7. 빵이나 머핀 : 건포도와 마찬가지로 바나나 빵이나 머핀을 만들기 위해 울프 베리 과일을 사용하십시오. Wolfberry 빵은 더 많은 것을 제공합니다.

건포도보다 영양소

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